Weganizm i sport w Polsce

W sumie to pytanie powinno się pojawić na blogu jako pierwsze, ale to nic :) Post jest skierowany do osób, które nie bardzo zdają sobie sprawę, czym dokładnie jest weganizm, dlatego informacje w nim zawarte będą bardzo ogólne. Weganizm jest to tak zwany "kompletny wegetarianizm". Czy to oznacza, że weganie to tak naprawdę wegetarianie? W sumie tak :) Czy zatem wegetariańska pizza będzie odpowiednia dla wegan? Zapewne nie. Nie ułatwiam sprawy, prawda? To trochę taka zasada jak "każdy kwadrat jest prostokątem, ale nie każdy prostokąt kwadratem". Nie będę w tym poście dokładnie porównywał diety wegańskiej i wegetariańskiej, ale podstawowe różnice ułatwią mi tłumaczenie założeń weganizmu. Zacznijmy od tego, co wie chyba każdy- wegetarianie to ludzie, którzy nie jedzą mięsa. W pizzerii zamawiają margheritę, a w sklepiku szkolnym kupują bułki z serem zamiast z szynką. Kim więc są weganie? Ogólnie mówiąc są to ludzie (choć według niektórych już nie), którzy nie st